Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 47.77g | Carbs: 48.48g.
Breakfast: Сквирянка Вівсянка, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Russing Арахисовое Масло , Банан, Яйцо. Dinner: Капучино, Свиная Корейка (Вырезка), Торчин Горчица Американская , Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
marinamarusya1986's Weight History
|