Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 103.64g | Carbs: 67.10g.
Breakfast: Ореховая Лавка Миндальная Паста, Хлеб Бородинский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Дымов Колбаса Молочная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Глобус Филе Куриное в Сухарях . Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Ореховая Лавка Миндальная Паста, Каравай Сухари Алтайские . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
KolomeetsKristina's Weight History
|