みふか's Journal, 11 Jun 20

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View Diet Calendar, 11 June 2020:

1076 kcal

Fat: 33.46g | Prot: 56.70g | Carbs: 144.29g. Breakfast: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. Lunch: オリジン弁当チキンカツ弁当. Snacks/Other: セブンイレブンあたりめ (24g), セブンイレブン北海道産牛乳のとろけるミルクプリン, ヤクルトミルミル. more...

1462 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝プロテイン

10 Jun 20 by member: みふか

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