|
|
1564 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 98.36g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Корзинки с творогом и шоколадом, Сырники с шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Экспонента Яблоко Абрикос. Lunch: Винегрет, Каша Рисовая, Говядина Отварная. Afternoon Tea: Яблоко Гренни Смит. Dinner: Кофе с молоком, Mega Chips Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра , Teos Йогурт Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Michelle Шоколад Горький с Трюфельной Начинкой, Грецкие Орехи, Перепелиное Яйцо, Рыбахит Форель Солёная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
1764 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
10 Jun 20 by member: Валера Широкий
|
Гора еды и так мало калорий... Рыбка смотрится очень аппетитно...
21 Jun 20 by member: Ольга Шийка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валера Широкий's Weight History
|