Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 48.52g | Carbs: 95.02g.
Breakfast: Nut Story Шоколадная Паста, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ярское Мясо Ветчина Филейная из Мяса Индейки. Dinner: У Хозяюшки Равиоли, Яйцо, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Суп Грибной. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
naniksunya92's Weight History
|