Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2420 kcal
|
Fat: 85.68g | Prot: 125.36g | Carbs: 284.55g.
Lunch: Rich Томатный Сок, Лук, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Молоке, Клубника, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Дальпико Сельдь Тихоокеанская Жирная Малосоленая Филе, Яйцо. Dinner: Каждый День Изюм, Каша Рисовая на Молоке, Яйцо, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Snacks/Other: Сахар, Клубника, Каша Пшенная на Молоке, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Lindt Горький Шоколад 85%, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Кефир 2,5%, Maxler Glutamin Безвкусовой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|