Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 182.85g | Carbs: 86.13g.
Breakfast: Благояр Филе Куриное, Яйцо (Целое), Тавр Ветчина для Завтрака, Главпродукт Тушенка. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Яйцо, Белый Медведь Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dinner: Сухогруз Кольца Кальмара, Kozel Пиво Светлое . Snacks/Other: Желатин Пищевой, Ананас (Консервированные с Соком), Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Белый Медведь Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fimaka124's Weight History
|