Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 25.91g | Prot: 42.52g | Carbs: 43.28g.
Breakfast: Песочное Печенье, Соленые Огурцы с Укропом, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Щи с Мясом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magdeeva-y's Weight History
|