09 Jun 20 by member: *MAK*
|
*МАК* у меня Фитнес-браслет xiaomi mi band 4 . Считает шаги, расстояние, пульс, потраченные калории на разные виды нагрузки. Также можно следить за сном и там же контроль веса. очень удобная и нужная штучка
09 Jun 20 by member: громовавиктория
|
Меня в от эта картинка заинтересовала с % Где такое приложение и что это такое?
09 Jun 20 by member: *MAK*
|
Приглашаю в бесплатный чат правильного питания!✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее!
Вас ждёт 👇🏻
▶️ Марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🔴 пишите сообщение в Viber 📞89087803088 с пометкой «хочу в чат» и я добавлю Вас!
09 Jun 20 by member: АлинаА5
|
А контроль сна? Вы не снимая их и спите? Просто сегодня такие же как и у Вас приобрела🙈я пока не разбиралась в нем, на зарядке стоит
09 Jun 20 by member: АлинаА5
|
А к айфону они подойдут не знаете?
09 Jun 20 by member: dahyunprdsdef
|
какая бредовая функция,будто цель стоит быть легче всех.от неё вреда больше чем пользы а вы молодец и уважение!
09 Jun 20 by member: dorfray
|
09 Jun 20 by member: GoldMun
|
АлинаА5 да. я их пракьически не снимаю. У меня проблемы со сном. Помогают наладить.
09 Jun 20 by member: громовавиктория
|
dahyunprdsdef уверена, что подойдут.
09 Jun 20 by member: громовавиктория
|
dorfray Спасибо. Я стараюсь. В мае прошла 524км. Моя любимая подруга меня успокоила, что не все кто носит такой браслет в моем возрасте и весе занесли свои данные.))) Хотя, ниже есть график ИМТ и в какой позиции ты находишься. Ожирение и дефицит также покажет.
09 Jun 20 by member: громовавиктория
|
_silvestris очень стимулирует к действиям. Я начала ходить с 11000 шагов в марте. Сейчас минимум 22000 и достаточно легко. Большей цели не ставлю. Боюсь, что весь день так буду ходить, как маятник)))
09 Jun 20 by member: громовавиктория
|
09 Jun 20 by member: громовавиктория
|
Вы молодец! А как помогает наладить сон? Или просто осознание и подсказки?
09 Jun 20 by member: LudaShe
|
скажите пожалуйста, а ваш браслет точно показывает шаги?Я тоже думаю такой купить
09 Jun 20 by member: zhanna0523
|
LudaShe скорее осознание, что я регулярно недосыпаю. Стараюсь уложить себя еще если короткий медленный сон.
Сегодня не получилось. Явная тревожность. Причина мне понятна. Очень хочу наладить режим.
09 Jun 20 by member: громовавиктория
|
zhanna0523 я думаю, что правильно. Пробовала сравнить с подругами и через GPS. Если лежу на диване, то шаги не плюсуются, что обидно))) Даже если есть небольшая погрешность, то меня это совсем не смущает, так как я хожу достаточно много. В январе-феврале я была как дохлая муха после болезни. Плюс мои проблемы с суставами. Я реально себя чувствую почти героем))) .
09 Jun 20 by member: громовавиктория
|
10 Jun 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
cool.agabek спасибо. Но я ещё даже не полумолодец. Через месяц у меня юбилей. Надеюсь дойду до экватора.
10 Jun 20 by member: громовавиктория
|
У меня сегодня тоже бессонница была. Около 3 часов только удалось уснуть.
10 Jun 20 by member: LudaShe
|