Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 47.30g | Carbs: 176.69g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Руккола, Шпинат. Lunch: Курага, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие. Dinner: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Сладкая Булочка, Простоквашино Творог для Детей Вкус Пломбир. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrezanovap's Weight History
|