Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 111.77g | Carbs: 107.33g.
Breakfast: CMTech Коллаген, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Lunch: Финик, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Макароны Отварные. Dinner: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZorik's Weight History
|