Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 93.73g | Carbs: 47.32g.
Breakfast: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Protein Pancake Mix (Nut Nougat Cream), Myprotein Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Завидовские Продукты Кефир 1%, Ешь Деревенское Салат Романо, Кормим Правильно Котлеты из Индейки с Корейской Морковью, Помидоры, Выборжец Томаты Черри Желтые, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Dinner: Myprotein Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinkinss's Weight History
|