Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 112.48g | Carbs: 96.68g.
Breakfast: Черешня, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Магнит Авокадо, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Яйцо Куриное. Lunch: Шампиньоны, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Steel Power Flex Гидролизированный Коллаген, Помидоры. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Danone Творог Мягкий 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|