Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 64.30g | Carbs: 74.59g.
Breakfast: Zeytin, Ceviz, Badem, Badem, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Yumurta Omleti, Yeşil Biber, Yeşil Biber, Kabak. Lunch: Balkabağı Çorbası, Badem, Badem. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Salatası, Dana Eti, Taze Fasulye, Taze Fasulye. Snacks/Other: Badem, Badem. more...
|
steady weight
|
|
aylinnn.35's Weight History
|