Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
60 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 45.08g | Carbs: 36.05g.
Breakfast: Увелка Гречневая Каша на Воде, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Жареное Яйцо без Жира, Салат Рукколой. Lunch: Папа Может Колбаса Варёная, Салат из Капусты и Огурца, Шашлык Куриный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makarovaNata's Weight History
|