Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 93.93g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Мёд, Своя Линия Сметана 15%, Миндаль, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Вареное Яйцо, АТБ Банан, Бразильские Орехи, АТБ Сыр Rycki Maasdam, Козуб Сыр Сулугуни. Lunch: Eat Me Батончик Ананас Морква Арахис, Truff Royal Protein Bar Apricot. Dinner: Салат Корн, Куриная Грудка Вареная, Французский Сырник. Snacks/Other: Своя Линия Сметана 15%. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lienayet's Weight History
|