Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 89.75g | Carbs: 82.32g.
Breakfast: Skills Whey, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Победа Шоколад 72% на Стевии, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Увелка Крупа Дружба, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Pretto Сыр Мягкий Творожный. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubble_Gum's Weight History
|