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Guten Morgen an alle wünsche einen schönen Sonntag 😀Ich Versuch es diesmal mit Low Carb und würde mich über ein paar Tipps was ich so essen kann freuen.
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1177 kcal
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Fat: 62.18g | Prot: 59.12g | Carbs: 86.96g.
Breakfast: Mövenpick Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Gutes Land Rahmkäse, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Lunch: Bauer Der Große Bauer Maracuja Baobab. Dinner: Gut & Günstig Buttergemüse, Spiegelei. Snacks/Other: Corny Protein Lower Carb Schoko, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Galiamelone. more...
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 Comments
Linsennudeln statt normale z. B.
07 Jun 20 by member: Luise Freiheit
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Ich mag zur Zeit total gerne Dukan - Brot/Brötchen (Rezept auf Kochbar. de)
Gesund (besteht hauptsächlich aus Kleine, Magerquark und Ei) und hinterläßt bei mir im Magen und im Darm das angenehme Gefühl Brot gegessen zu haben - das hab ich bei gekauftem Eiweißbrot z. B. nicht
07 Jun 20 by member: Ritamine_
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07 Jun 20 by member: Ritamine_
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Danke für eure Antworten 😀wie schmecken Linsen Nudeln?
07 Jun 20 by member: dorle757
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Probier mal statt Nudeln Zucchini. Kannst du ja sogar in Nudelform bringen mit einem Spiralschneider (geht zb auch mit Karotten sehr gut), aber kannst du auch einfach klein schneiden. Und dazu kannst du dir dann ruhig eine eher fettige Soße erlauben, wenn du sie ohne Mehl machst 🙂
07 Jun 20 by member: MaraBellatrix
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Guter Tipp werde ich mal ausprobieren 😀
07 Jun 20 by member: dorle757
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