|
Обожаю бутеры с селедкой с кофе на завтрак! Ну едят же с лососем, чем селедка хуже?🐟😀
|
1590 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 79.09g | Carbs: 151.69g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Aland Сельдь Атлантическая Филе в Пряно-Солевой Заливке, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. Lunch: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Быстрая курица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Булгур (Вареный), Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Лето Укроп Свежий, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Льняное Масло, Сахар, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе (из Молотых Зерен), Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос. more...
|
|
2056 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
Чуть более солёная она только. А ток норм... я б тоже съела 😁
07 Jun 20 by member: TROYA-NOVA
|
07 Jun 20 by member: alenka__hudeet
|
Согласна,селедку люблю больше лосося)
07 Jun 20 by member: l4071985
|
а если в эту селедку еще лучка маринованного, да ложечку французской горчицы, мммм😇😇😇 самый лучший завтрак!
07 Jun 20 by member: ynasvetlana
|
а кстати да, в следующий раз с яйцом сделаю
07 Jun 20 by member: Walmax
|
07 Jun 20 by member: adaedor
|
ни чем сельдь не хуже. нужно же разнообразие)))
07 Jun 20 by member: светулек-svetulek
|
сельдь задерживает воду в организме
07 Jun 20 by member: marina216653
|
селёдка задерживает воду в организме
07 Jun 20 by member: marina216653
|
наверное не сама селедка, а соль в ней, это зависит от степени солености))) бывает слабосоленая, бывает сильно)Лучше самой купить и засолить как надо. Воду задерживает любая соленая рыба
07 Jun 20 by member: Walmax
|
Селедка чрезвычайно полезна, особенно для женщин) Я тоже люблю селедку. А вода не жир, сегодня задержится, завтра уйдет. Да и то, какой же солености и количества должна быть селедка, чтобы прям много воды задержать -_-
07 Jun 20 by member: Trombocit
|
В Голландии это вообще нац блюдо! Бургер с селедкой) очень вкусно!
07 Jun 20 by member: vishtay
|
07 Jun 20 by member: екатерина15081983
|
Ух ты ж, и кофе и селедку обожаю, но ни разу не совмещала))
07 Jun 20 by member: IrinaBakina
|
У нас в одной пекарне круассаны с селёдкой делают)) Очень вкусные! Называется "круассан Амстердам".
07 Jun 20 by member: Рейвен Уоллес
|
Люблю селёдку но только не в пластмассовых марметках а ту что продается цельной, отдельно от всего чуть с маринованным лучком и картошечкой , но бутерброд и кофе ... Что то желудок свернулся от то что прочла )))
07 Jun 20 by member: adelamaram
|
Обожаю сельдь и запиваю кофе
07 Jun 20 by member: iris_red
|
Пробовала блинчики с селёдкой, очень вкусно!
07 Jun 20 by member: natalia.ya
|
Люблю с чёрным хлебом селедочку и запивать крепким чёрным чаем немного сладеньким, буквально 1/2 ложки сахара на кружку.
07 Jun 20 by member: UlyashaB
|
А то что воду задерживает соль так это не страшно, пару дней и вода уйдёт. Это ж не жир.
07 Jun 20 by member: UlyashaB
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|