alenaarefkina's Journal, 07 Jun 20

alenaarefkina's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020

48.4 kg Lost so far: 1.6 kg. Still to go: 1.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2020:

1126 kcal

Fat: 26.08g | Prot: 65.41g | Carbs: 156.97g. Breakfast: Магнит Слива, Йогурт Домашний, Творог 9%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бурый рис с овощами.. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Йогурт Домашний, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Шашлык из курицы.. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное. more...

1171 kcal

Exercise: Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

alenaarefkina's Weight History

View Complete History

alenaarefkina's Journal, 07 Jun 20

Submit a Comment

alenaarefkina's Weight History