|
1765 kcal
|
Fat: 90.80g | Prot: 147.34g | Carbs: 86.54g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Красная Цена Орехи Кешью, Сода Кола (с Кофеином), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Global Village Капуста Квашеная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Global Village Капуста Квашеная. more...
|
|
2229 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g-dzyuba's Weight History
|