Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
47.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 22.78g | Prot: 57.03g | Carbs: 108.27g.
Breakfast: Milka Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем, Бийский Крупяной Комбинат Геркулес, Магнит Банан. Lunch: Милка Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем, Гвин&Пин Кетчуп Шашлычный, Бийский Крупяной Комбинат Геркулес, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|