|
Третий день в больничке, уже неплохо себя чувтвую после оп. Появился аппетит, жду завтрака) Но соблазнов здесь особо нет, поэтому наедаюсь крохотными порциями. Попросила мужа привести миндаля, не знаю, можно ли мне его, но очень хочется! Вот бы дома научиться питаться по чуть-чуть)))
|
1309 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 70.35g | Carbs: 126.97g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Кисель. Dinner: Ашан Курага Экстра, Армар Люкс Миндаль, Ополье Ряженка 3,2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
1317 kcal
|
Exercise:
приседание100*4 - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 minute, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 44 minutes. more...
|
|