Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 29.07g | Prot: 49.86g | Carbs: 92.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Ашан Варенье из Апельсинов, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рыбный День Котлеты Рыбные из Лососевых. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|