Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 103.71g | Prot: 69.21g | Carbs: 173.80g.
Breakfast: Зеленый Чай, Чернослив. Lunch: Бутерброд с Маслом, Семга Слабосоленая, Авокадо, Кофе. Dinner: Матча, Оливковое Масло (Первого Отжима), Своя Линия Мёд Разнотравье, Кешью, Кедровые Орехи , Клубника, Метро Киви, Красное Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Козий Сыр (Полумягкий). Snacks/Other: Сливочное Масло, Кофе, Икра Горбуши Zarendom, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulitarovatova's Weight History
|