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nonna scusa xD lasagne con cavolfiore, ragù e besciamella di cavolfiore... e poco poco di panna :P
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1920 kcal
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Fat: 57.13g | Prot: 135.24g | Carbs: 209.74g.
Breakfast: Frutti del Benessere Fave di Cacao, Miele, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, EuroCompany Radice di Maca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milk Kefir da Bere Multifrutti. Lunch: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Esselunga Banana, Parmalat Latte Calcium Plus, Instant Oats, Fage Yogurt Greco Total 0%. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Panna da Cucina Light, Cavolfiore, Ragù, Coop Lasagne Fresche. Snacks/Other: Le Farine Magiche Farina di Cocco, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea, Namedsport Super 100% Whey Mandorla e Cocco. more...
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 Comments
Bescimella di cavolfiore? Côme si fa?
05 Jun 20 by member: clarissaravalli
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Premessa: la ricetta l'ho copiata da MDR 😅. Fai bollire 15' 100grammi di cavolfiore. Frulli poi il cavolfiore con un cucchiaio d'olio e qualche goccia di succo di limone. Aggiusti di sale, pepe e senape (io non avendo la senape ho messo la noce moscata) e poi puoi usarlo con preparazioni tipo lasagne o usarlo come salsa a crudo
05 Jun 20 by member: p*rita
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