|
Ужин
|
1215 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 100.00g | Carbs: 91.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Макароны Отварные, Дело Вкуса Лагман с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кунжутное Масло, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лук, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Творожная Запеканка ПП, Кофе. more...
|
|
2468 kcal
|
Exercise:
Working - 9 hours, Showering - 10 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 7 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|