Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
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72.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1031 kcal
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Fat: 29.87g | Prot: 90.98g | Carbs: 98.53g.
Breakfast: Hacendado Cereal Mix 0%, Oatibix Avena Suave, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Fresas, Té (Infusión). Lunch: Puré de Papa, Salmón al Horno o a la Parrilla, Hacendado Salteado de Verduras. Dinner: Hacendado Crema Espárragos, Puré de Papa, Hacendado Filete Pechuga de Pavo. Snacks/Other: Filipinos Chocolate con Leche, Sandía, Té (Infusión). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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chinacadiz's Weight History
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