Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 59.68g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Махеев Майонез, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Льняное Масло. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Махеев Кетчуп Лечо, Hortex Лечо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Спагетти. Dinner: Гараж Холодник, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Хлеб Черный. Snacks/Other: Корица, Молочный Мир Кефир 3,2%, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|