Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
67 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 90.82g | Carbs: 163.06g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Черешня, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Dinner: Творожная Запеканка с Рисом и Изюмом. Snacks/Other: Maxler Glutamin Безвкусовой, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Кефир 2,5%, Горький Шоколад из Польши . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrovskayayv's Weight History
|