Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 76.75g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Lunch: Абрикосы, Печень Куриная в Сметане, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Kuhne Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Глобино Балык Дарницкий, Финик, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Банан, Банановое Печенье, Творог. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tysena16's Weight History
|