kopendosova's Journal, 05 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
48.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2020:
1177 kcal Fat: 52.71g | Prot: 63.43g | Carbs: 43.87g.   Breakfast: Сыр Российский, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Тушеные Овощи, Гуляш из Говядины. Dinner: Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
1189 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kopendosova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.