Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
101.8 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 20.40g | Prot: 46.00g | Carbs: 34.42g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе. Lunch: Куриное Филе Вареное, Кофе, Сырный Суп с Грибами. Snacks/Other: Злагода Сирок Дитячий, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|