Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 93.26g | Prot: 112.59g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Агро-Альянс Гречка, Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Lunch: Филе Индейки, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Nutiva Кокосовое Масло, СладКо Арахис, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, California Gold Nutrition Омега-3. more...
|
|
2460 kcal
|
Exercise:
Massage - 4 hours and 30 minutes, Google Fit - 19 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Egorovav's Weight History
|