みふか's Journal, 04 Jun 20


View Diet Calendar, 04 June 2020:
1472 kcal Fat: 63.27g | Prot: 77.17g | Carbs: 162.23g.   Breakfast: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: セブンイレブン 香味ドレッシングの豚しゃぶサラダ,  辛子明太子, セブンイレブン うどん, セブンイレブン サクッと牛肉コロッケ. Dinner:  ごま油,  ちりめんじゃこ,  キャベツ,  山芋,  長ねぎ,  煮豆,  植物油,  豚ひき肉,  しめじ,  ナス,  厚揚げ. more...
1475 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Dinner 厚揚げと茄子と色々甘酢炒め、無限キャベツ。 
04 Jun 20 by member: みふか



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