Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 92.01g | Carbs: 228.71g.
Breakfast: Сухари, Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград, Салат из Помидоров и Огурцов, Сочник, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом. Dinner: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Суп Куриный с Чечевицей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лера_Натали's Weight History
|