Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 56.71g | Carbs: 102.58g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Черешня, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Суп из Семги. Dinner: Тушеные Овощи, Гуляш из Говядины, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Жигулевское Пиво Светлое, Сыр Чечил. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kopendosova's Weight History
|