|
|
1236 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 53.27g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: Своя Линия Семга Слабосоленая , Канів Сир Канівський, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Канів Сыр Голландский. Dinner: Ермолино Блины с Куриным Мясом. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Селянське Кефир 1%. more...
|
|
1309 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 45 minutes, Running - 10/kph - 32 minutes, Google Fit - 21 hours and 43 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana galchuk's Weight History
|