anxdy's Journal, 04 Jun 20

makan siang hari ini

View Diet Calendar, 04 June 2020:
1376 kcal Fat: 45.34g | Prot: 84.50g | Carbs: 175.57g.   Breakfast:  Pecel. Lunch:  Daun Bawang,  Bawang Putih,  Gula Pasir,  Pecel,  Garam,  Singkong, Ikan Tongkol, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Rebus, Tahu. Dinner:  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak),  Tempe Rebus,  Tahu,  Ikan Tongkol,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Other: Telur Puyuh, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2),  Mentimun (dengan Kulit),  Petis,  Jambu Biji,  Petis,  Jambu Biji,  Singkong Rebus. more...
686 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anxdy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.