Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
85 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 130.54g | Carbs: 113.17g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Lunch: Яичный Белок, Морковь, Лук, Виктория Грудка Куриная Отварная, Картофель Отварной, Pretto Сыр Рикотта, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Помидоры, Лук, Молодая Морковь, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Голден Яблоко , ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|