Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 41.73g | Carbs: 84.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Апельсин, Сыр Фета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Сливочное Масло, Яблоко, Формула Смаку Хліб Миколаївський , Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vat174k41's Weight History
|