Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
54 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 115.30g | Carbs: 160.49g.
Breakfast: Сыр Российский, Простоквашино Молоко 3,2%, Обычные Блины, Лаваш Армянский. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Яйцо, Свиной Бульон, Спагетти. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Fazer Чиабатта Темная, Кофе, Сахар, Сибирский Дар Творог 2%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог для Детей без Сахара. more...
|
|
2001 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Resting - 8 hours, Cooking - 2 hours, Ребёнок до года - 9 hours, Cardio - 1 hour and 10 minutes, Apple Health - 3 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарья31.03's Weight History
|