Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 112.08g | Carbs: 89.99g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Фасоль Стручковая, Bonfesto Рикотта Лайт, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Слобода Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Ананасы Цукаты. Dinner: Творог (Обезжиренный), Блины на Молоке, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Картошка Печеная, Горбуша Жареная. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|