Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 64.82g | Carbs: 124.72g.
Breakfast: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Ленивая овсянка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Real Will Арахисовая Паста Кремовая. Lunch: Греческий Салат , Троекурово Тушка Цыпленка Бройлера. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Кофе, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ариэль97's Weight History
|