Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
97.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 77.80g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: Вкусвилл Сосиски Куриные, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Вареное Яйцо, ВкусВилл Блины с Яблоком . Lunch: Редис, Помидоры, Вкусвилл Котлеты «Поволжские», Вешенки, Булгур (Вареный). Dinner: Курица Терияки, Якитория Эдамамэ Чили, Чука, Шпинат. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Б.Ю. Александров Сырок 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesnykh.g's Weight History
|