Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 24.76g | Carbs: 39.86g.
Breakfast: Своя Линия Финики Сушеные, Ферма Сыр Моцарелла, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо-Пашот, Жменька Рисовые Хлебцы, Авокадо. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|