lisele222's Journal, 01 Jun 20

Huhu hatte jemand ein Rezept für ein low Carb Brot das pro Scheibe nur 20 kcal hat. In meinen low Carb Büchern sind die Nährwerte so hoch bei den Broten und ich kann so langsam kein knäckebrot oder filinchen mehr sehen 🥴🙄😩

View Diet Calendar, 01 June 2020:
1221 kcal Fat: 50.11g | Prot: 104.90g | Carbs: 96.56g.   Breakfast:  Gelbe Paprika,  Tomaten, Eridanous Grüne Oliven Entsteint, Philadelphia Free To Feel Good Basilikum und Zitrone, Mühlenhof Schweinebraten, Filinchen Original. Lunch:  Spargel, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe,  Zwiebeln, Berida Stremellachs Natur. Dinner:  Spargel, Lidl Hirtenkäse, Grillmeister Hähnchen Filetstreifen Spicy Joghurt Curry,  Tomaten,  Gurke (Geschält). Snacks/Other:  Gurke (Geschält). more...
2977 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours and 20 minutes. more...



     
 

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