Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 75.49g | Carbs: 56.27g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Кофе с Молоком, ВкусВилл Кранч Ржаной, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Свиные Ребрышки, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Белое Столовое Вино, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rosemary*'s Weight History
|