Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 100.80g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Яйцо, Ultimate Nutrition Протеин, Овсяные Отруби, Zero Сироп Пломбир. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Жменька Рисовые Хлебцы, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо. Dinner: АТБ Салат из Тунца Мексиканский. Snacks/Other: NL Energy Pro Батончик . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgagryn's Weight History
|