Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 81.60g | Carbs: 166.14g.
Breakfast: Овсяное Печенье Bravo, Капучино, Черешня, Клубника , Каша Овсяная 1:1. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры. Dinner: Кофе Латте, Хлеб Черный, Банан, Говядина, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Карамель Карамель Диабетическая . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|